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Gmailの連絡先をバックアップする方法と復元

2026.02.18

この記事でわかること

スマートフォン（）を使う上で、連絡先（）は非常に重要な情報です。しかしながら、スマートフォンが故障したり、データが失われたりすることがあります。そのようなときに、連絡先をバックアップ（）しておくと、安心してデータを復元（）することができます。

まず、スマートフォンのGoogleアカウント（）にログイン（）します。ログインするには、Googleアカウントのメールアドレス（）とパスワード（）が必要です。

次に、Googleアカウントの設定（）を開きます。設定を開くには、スマートフォンの「設定」アプリ（）を起動（）して、「Google」または「アカウント」を選択します。

「Google」または「アカウント」の設定で、「連絡先」を選択します。すると、連絡先のバックアップの設定画面（）が表示（）されます。

連絡先のバックアップの設定画面で、「バックアップ」を選択します。すると、連絡先がGoogleサーバー（）にバックアップされます。

まず、スマートフォンのGoogleアカウントにログインします。ログインするには、Googleアカウントのメールアドレスとパスワードが必要です。

次に、Googleアカウントの設定を開きます。設定を開くには、スマートフォンの「設定」アプリを起動して、「Google」または「アカウント」を選択します。

「Google」または「アカウント」の設定で、「連絡先」を選択します。すると、連絡先の復元の設定画面が表示されます。

連絡先の復元の設定画面で、「復元」を選択します。すると、連絡先がGoogleサーバーから復元されます。

連絡先のバックアップや復元で困ったことがあったら、Googleのサポート（）サイトを参照（）してください。サポートサイトには、よくある質問（）やトラブルシューティング（）の情報が掲載（）されています。また、家族や友達に聞いたり、スマートフォンの販売店（）に相談（）したりすることもできます。